Senioren

Angebote für Senioren

Seniorenclub der AWO in Efferen
donnerstags, 15:00 bis 18:00 Uhr,
Kontakt: Herr Kroy Telefon: 99 11 26


Treff 80 in Gleuel
montags von 15:00 bis 17:00 Uhr,
Kontakt: Ursula Koser, Telefon: 3 31 78


Fit im Alter
mittwochs von 09:30 bis 10:30 Uhr in Efferen,
mittwochs von 11:00 bis 12:00 Uhr in Gleuel,
außer in den Schulferien!
Kontakt: Tanja David,
Telefon: 0163 - 7 34 13 52


Frauenkreise

Evangelischer Frauenkreis in Hürth-Mitte
1. und 3. Mittwoch, 14:45 Uhr,
Kontakt: Ulla Ernst, Telefon: 6 29 19 77,


Frauenkreis in Efferen
2. und 4. Mittwoch, 15:00 Uhr, Kontakt:
Gudrun Becher, Telefon: 6 34 11


Gottesdienste für Senioren

Im Haus St. Ursula in Hermülheim
1. Donnerstag im Monat, 10:30 Uhr
Kontakt: Pfarrerin mbA Franziska Boury,
Telefon: 02235 95 94 25


Im Rudi-Tonn-Haus in Hermülheim
2. Donnerstag im Monat, 10:30 Uhr
Kontakt: Pfarrerin mbA Franziska Boury,
Telefon: 02235 95 94 25


Im Anna-Haus in Hermülheim
3. Donnerstag im Monat, 10:30 Uhr,
Kontakt: Pfarrerin mbA Franziska Boury,
Telefon: 02235 95 94 25


Im Sebastianusstift in Gleuel,
3. Dienstag im Monat, 10:15 Uhr,
Kontakt: Pfarrer i. R. Jürgen Jäger,
Telefon: 3 15 64

Sonstiges

Monatliche Fahrten
30 bis 60 Menschen aus unserer Gemeinde machen sich mit geistlichem Impuls und fröhlichen Liedern auf den Weg zu unterschiedlichen Zielen und genießen zwischendurch Sektfrühstück und Picknickpause.
Kontakt: Diakon Helmut Werner, Telefon: 7 55 00

KULINARISCHE MITSINGANGEBOTE FÜR SENIOREN

Am Montag, den 30. September 2019 laden wir herzlich von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr zu einem Udo Jürgens Nachmittag nach Efferen ein. Bei Kaffee und Kuchen und einem Glas Sekt wollen wir die unvergessenen Hits des großartigen Künstlers mit Ihnen singen. Am Freitag, den 06. Dezember 2019 laden wir Sie ebenso herzlich von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr nach Hürth-Mitte zum Adventsliedersingen ein. Zu Punsch, Glühwein und Gebäck wollen wir gemeinsam singen und uns mit Geschichten, Gedichten und Erzählen auf die Weihnachtszeit einstimmen.
Zu beiden Veranstaltungen ist eine Anmeldung – gerne mit Wunschtiteln – bis jeweils Montag vor der Veranstaltung zwingend erforderlich.
Text- und Notenkenntnisse hingegen sind nicht erforderlich. Kantorin Denise Seidel begleitet uns auf dem Klavier und die Liedtexte werden mit dem Beamer in Großdruck an die Wand projiziert.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Anmeldung bei Tanja David, Diakoniemitarbeiterin im Seniorenbereich
E-Mail: tanja.david@ekir.de
Mobil: 0163 7 34 12 35

DENKSPAß 70+

WENN DER KNOTEN IM TASCHENTUCH
NICHT MEHR GENÜGT…

Mit Spaß und Freude – ohne Stress und Leistungsdruck - können Sie in geselliger Runde Ihre Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit und Denkflexibilität schulen. Mit leichten Bewegungsübungen, die zum ganzheitlichen Gedächtnistraining dazugehören, üben Sie Ihre Koordination, Grob- und Feinmotorik.
Vielleicht denken Sie sich gerade: „Gedächtnistraining habe ich noch gar nicht nötig!“ Dann nutzen Sie die Übungen, um die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns zu optimieren oder zu erhalten.
Oder vielleicht zögern Sie, weil Sie in geistigen Tätigkeiten ungeübt sind. Dann nutzen Sie das Training zur Reaktivierung Ihrer geistigen Fähigkeiten. Verbessern Sie Ihre Wahrnehmung über die Sinne und steigern Sie Ihre Alltagskompetenz.
Im März startet in der Martin Luther King-Kirche in Hürth-Mitte der nächste Kurs montagnachmittags von 15:00 – 16:30 Uhr ca. alle zwei Wochen für geübte Teilnehmer.

Termine für das 2. Halbjahr 2019:

  • 09. und 23. September
  • 07. und 28. Oktober
  • 11. und 25. November
  • 09. Dezember

Da es sich hier um Themenstunden handelt, können auch einzelne Nachmittage besucht werden.
Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung zwingend erforderlich!

Anmeldung bei Tanja David, Diakoniemitarbeiterin im Seniorenbereich
E-Mail: tanja.david@ekir.de
Mobil: 0163 7 34 12 35

NEUES BEWEGUNGSANGEBOT FÜR SENIOREN IN EFFEREN

Am 07.12.2016 startete mit „Fit im Alter“ - ein konfessionsunabhängiges Angebot der evangelischen Kirchengemeinde Hürth – für Senioren in der Martin-Luther-Kirche Gleuel. Seit knapp zwei Jahren erfreut sich dieses Bewegungsangebot großer Beliebtheit. Aus verschiedenen Stadtteilen Hürths kommen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer angereist, um mit Gleichgesinnten zu „trainieren“.
Die Verantwortlichen der evangelischen Kirchengemeinde Hürth freuen sich, die erfahrene lizenzierte Übungsleiterin nun dafür gewonnen zu haben, „Fit im Alter“ ab dem 07. November 2018 zusätzlich auch in Efferen anzubieten.

Der Teilnehmerbetrag beträgt 2,- Euro pro Stunde. Er wird vor Ort an die Kursleitung entrichtet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Vertragslaufzeit gibt es nicht. Sollten Teilnehmer krankheitsbedingt oder terminlich verhindert sein, entstehen keine Kosten. Getränke stellt die Kirchengemeinde zur Verfügung, bequeme Kleidung wäre vorteilhaft, Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Bewegung im Alter ist eine wichtige Voraussetzung, um lange selbstständig, fit und gesund zu leben. Ob Sitzgymnastik, Herz-Kreislaufübungen, Rückenschule oder Gedächtnistraining, zu bekannter Musik wird der Kreislauf in Schwung gebracht und die Muskeln auf Trab gehalten. Spaß und Freude an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund. Das Bewegungsangebot soll dazu beitragen, die Selbständigkeit älterer Menschen zu erhalten und Stürze zu verhindern.

Seit dem 07.11.2018 findet „Fit im Alter“ wöchentlich mittwochs von 09:30 – 10:30 Uhr
im Gemeindesaal der Friedenskirche, Martin-Luther-Str. 12, in Hürth-Efferen statt.
Weiterhin findet der Kurs wöchentlich mittwochs von 11:00 – 12:00 Uhr
Im Gemeindesaal der Martin Luther-Kirche, Am Hofacker 41, in Hürth-Gleuel statt.

Informationen zu „Fit im Alter“ gibt es bei:
Tanja David, Diakoniemitarbeiterin im Seniorenbereich
Tel: 0163 – 7341235                                       
E-Mail: tanja.david@ekir.de

 

Sabine Lattek, Tochter von Fußball-Trainerlegende Udo Lattek und Repräsentantin der Becker Stiftung wirbt für den AFT: „Der AFT überprüft auf einfache Art und Weise die körperliche Fitness im Alltag. Gleichzeitig erfährt man, wie fit man im Vergleich zu anderen Testpersonen gleichen Alters und Geschlechts abschneidet. Außerdem wird ermittelt, ob die aktuelle Fitness ausreicht, um im Alter von 90 Jahren ein selbstständiges Leben führen zu können.“

Helga Bajohr, Fachkraft für das Landesprogramm „Bewegt älter werden in NRW“ beim Kreissportbund Rhein-Erft erklärt die Hintergründe des Fitness-Checks in der außergewöhnlichen Location: „Am 07.12.2016 startet in der frisch renovierten Martin-Luther-Kirche der präventive Bewegungskurs „Fit im Alter“ für Seniorinnen und Senioren. Dieser trägt dazu bei, die Selbständigkeit älterer Menschen zu erhalten und Stürze zu verhindern.“

Ute-Grieger Jäger (Pfarrerin in der Martin-Luther-Kirche) freut sich über das neue Bewegungsangebot, das immer mittwochs  von 11.00 – 12.00 Uhr im Gemeindesaal stattfindet: „Mit dem neuen  Angebot öffnen wir unsere Kirche für Menschen aller Konfessionen aus Hürth-Gleuel und Umgebung. Wir leisten einen Beitrag zur Gesunderhaltung. Gleichzeitig schaffen wir einen Treffpunkt für die Senioren aus dem Quartier. Wir wollen lebendige Beziehungen der Menschen konfessionsübergreifend entstehen lassen und bewahren.“

Der AFT und „Fit im Alter“ werden vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB) gefördert. Sie sind Teil des Landesprogramms „Bewegt älter werden in NRW“.  Dieses fördert Projekte, die im Sinne des Masterplans altengerechte Quartiere des Landes NRW älteren und hochaltrigen Menschen ein möglichst lange selbstbestimmtes Lebens in ihrer vertrauten Umgebung (Quartier) ermöglichen. Dirk Schröter, der das Projekt für den LSB begleitet, lobt die Initiative des Kreissportbundes Rhein-Erft: „Der LSB sucht nach Quartiersprojekten, bei denen der organisierte Sport mit lokalen Partnern innovative Angebote für die Zielgruppe der Älteren und Hochaltrigen realisiert. Das ist hier gelungen.“ Beim Bewegungsprogramm „Fit im Alter“ werden die  vier Bereiche „Mobilität entwickeln“,  „Stärke aufbauen“,  „Sicherheit vermitteln“ und „Beweglichkeit erhalten“ trainiert.  Sitzgymnastik, Herz-Kreislaufübungen, Rückenschule und Gedächtnistraining gehören zum Kursprogramm.

Die Teilnehmergebühr beträgt 2,- Euro pro Stunde. Diese wird vor Ort an die Kursleitung entrichtet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Vertragslaufzeit gibt es nicht. Sollten Teilnehmer krankheitsbedingt oder terminlich verhindert sein, entstehen keine Kosten. Getränke stellt die Kirchengemeinde zur Verfügung, bequeme Kleidung wäre vorteilhaft, Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Informationen zu „Fit im Alter“ gibt es beim Gemeindebüro unter  02233 – 33216 (Ansprechpartnerin: Silvia Luig) und beim Kreissportbund Rhein-Erft (Elke Bajohr, 02271 – 707440).

Kontakt:
Evangelische Kirchengemeinde Hürth
Tanja David, Diakonie-Mitarbeiterin im Seniorenbereich
Tel: 0163 – 7341352 und 02233 – 707999 (montags von 09.00 – 13.00 Uhr)                                        
E-Mail: david@kirche-koeln.de

Foto 1: “Wollen im Lutherjahr etwas bewegen”:  Ute-Grieger Jäger, Birgit Römer (autorisierte AFT-Testerin),  Sabine Lattek und  Helga Bajohr (hintere Reihe  von links nach rechts). Vordere Reihe: Otti und Hans-Joachim Wennige (Testteilnehmer)
Foto 2: Einstimmung auf das neue Bewegungsangebot „Fit im Alter“
Foto 3: Überprüfung der Hüftbeweglichkeit
Foto 4: Überprüfung der Ausdauer

logos_senior_sport

Tolle Resonanz beim FITNESS-Check in der Martin-Luther-Kirche

Bei alltäglichen Dingen, wie dem Treppensteigen, Schuhe binden oder beim Aufstehen aus dem Fernsehsessel erreichen Senioren oft sehr schnell ihre Leistungsgrenze. Doch das muss nicht sein. In der  Martin-Luther-Kirche in Hürth-Gleuel stellten sich heute über 20 Senioren einem speziellen Alltags-Fitness-Test (AFT). Der in den USA entwickelte und in Deutschland vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) in Kooperation mit der Marie-Luise und Ernst Becker Stiftung aus Köln eingeführte AFT analysiert mit einfachen Übungen für den Alltag wichtige Körperfunktionen von Personen im Alter zwischen 60 – 94 Jahren. Er wird mit einer individuellen Bewegungsberatung verbunden.

Weitere Angebote finden Sie unter Gruppen und Kreise

Lädt Veranstaltungen

Anstehende Veranstaltungen › Seniorenarbeit

Veranstaltungen Such- und Ansichtennavigation

Veranstaltung Ansichtennavigation

Oktober 2019

Evangelischer Frauenkreis in Hürth-Mitte

16. Oktober, 14:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 6. März 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. März 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 3. April 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 17. April 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 1. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 15. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 5. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 19. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 3. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 17. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 7. August 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 21. August 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 4. September 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 18. September 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 2. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 16. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 6. November 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. November 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 4. Dezember 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 18. Dezember 2019

Martin Luther King-Kirche, Villering 38
Hürth, 50354 Deutschland

1. und 3. Mittwoch, 14:45 Uhr, Kontakt: Ingrid Stegemann, Telefon: 7 56 76

Mehr erfahren »

Gottesdienst im Anna-Haus in Hermülheim

17. Oktober, 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 21. März 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 18. April 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 16. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 20. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 18. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 15. August 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 19. September 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 17. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 21. November 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 19. Dezember 2019

3. Donnerstag im Monat, 10:30 Uhr, Kontakt: Pfarrerin mbA Franziska Boury, Telefon: 0177 - 4 75 37 44

Mehr erfahren »

Ev. Gottesdienste im Seniorenheim der Caritas, Anna-Haus, Rosellstraße

17. Oktober, 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 18. April 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 16. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 27. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 15. August 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 19. September 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 17. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 21. November 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 19. Dezember 2019

Donnerstags 10.30 Uhr (Im Regelfall der 3. Donnerstag im Monat) Franziska Boury / Veronika Metzger

Mehr erfahren »

Frauenkreis in Efferen

23. Oktober, 15:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 27. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 13. März 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 27. März 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 10. April 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 24. April 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 8. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 22. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 12. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 26. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 10. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 24. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 14. August 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 28. August 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 11. September 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 25. September 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 9. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 23. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 13. November 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 27. November 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 11. Dezember 2019

Eine Veranstaltung um 15:00 Uhr am 25. Dezember 2019

Friedenskirche, Martin-Luther-Straße 12
Hürth-Efferen, NRW 50354 Deutschland

2. und 4. Mittwoch, 15:00 Uhr, Kontakt: Gudrun Becher, Telefon: 6 34 11

Mehr erfahren »

Ev. Gottesdienste im Seniorenheim des St. Ursula – Hauses

24. Oktober, 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 2. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 6. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 4. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 5. September 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 24. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 10:30 Uhr am 5. Dezember 2019

Im Regelfall am 1. Donnerstag des Monats, 10.30 Uhr Franziska Boury / Veronika Metzger

Mehr erfahren »

Fit im Alter mittwochs, 09:30- 10:30 Uhr, Efferen

30. Oktober, 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Friedenskirche, Martin-Luther-Straße 12
Hürth-Efferen, NRW 50354 Deutschland

Seniorengymnastik in Efferen Kontakt: Tanja David, Telefon: 0163 – 7 34 12 35

Mehr erfahren »

Fit im Alter mittwochs, 11:00 – 12:00 Uhr, Gleuel

30. Oktober, 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Martin-Luther-Kirche, Am Hofacker 41
Hürth-Gleuel, NRW 50354 Deutschland
+ Google Karte

Seniorengymnastik im Gemeindesaal der Martin-Luther-Kirche, Gleuel, Kontakt: Tanja David, Telefon: 0163 – 7 34 12 35 Neu! Ab Mittwoch 7. November findet „Fit im Alter“ auch in Efferen statt: 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr und anschließend dann in Gleuel.

Mehr erfahren »

November 2019

Fit im Alter mittwochs, 09:30- 10:30 Uhr, Efferen

6. November, 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Friedenskirche, Martin-Luther-Straße 12
Hürth-Efferen, NRW 50354 Deutschland

Seniorengymnastik in Efferen Kontakt: Tanja David, Telefon: 0163 – 7 34 12 35

Mehr erfahren »

Fit im Alter mittwochs, 11:00 – 12:00 Uhr, Gleuel

6. November, 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Martin-Luther-Kirche, Am Hofacker 41
Hürth-Gleuel, NRW 50354 Deutschland
+ Google Karte

Seniorengymnastik im Gemeindesaal der Martin-Luther-Kirche, Gleuel, Kontakt: Tanja David, Telefon: 0163 – 7 34 12 35 Neu! Ab Mittwoch 7. November findet „Fit im Alter“ auch in Efferen statt: 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr und anschließend dann in Gleuel.

Mehr erfahren »

Evangelischer Frauenkreis in Hürth-Mitte

6. November, 14:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. Februar 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 6. März 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. März 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 3. April 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 17. April 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 1. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 15. Mai 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 5. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 19. Juni 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 3. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 17. Juli 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 7. August 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 21. August 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 4. September 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 18. September 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 2. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 16. Oktober 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 6. November 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 20. November 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 4. Dezember 2019

Eine Veranstaltung um 14:45 Uhr am 18. Dezember 2019

Martin Luther King-Kirche, Villering 38
Hürth, 50354 Deutschland

1. und 3. Mittwoch, 14:45 Uhr, Kontakt: Ingrid Stegemann, Telefon: 7 56 76

Mehr erfahren »
+ Veranstaltungen exportieren