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Recurring Event Veranstaltungsserie: Tanzkreis in Efferen

Tanzkreis in Efferen

5. Februar 2026, 10:30 - 12:00

Jeden Donnerstag von 10.30 bis 12.00 Uhr tanzen Sie (ohne Tanzpartner) neue Kreis- oder Blocktänze auf flotte Musik. Tanzen in netter Gesellschaft macht nicht nur Spaß, die Bewegung tut Körper und Geist gut! Beim Tanzen werden Endorphine (Glückshormone) freigesetzt und der Bewegungsapparat wird gestärkt. Vom regelmäßigen Tanzen profitieren Muskeln und Gelenke, Ausdauer und Beweglichkeit. Und ganz nebenbei werden Konzentration, Reaktion und Koordination gefördert – also ist Tanzen auch noch das beste Training für das Gehirn! Probieren Sie es gerne einmal aus. Kontakt und Anmeldung: Ursula Uedelhoven, Tel.: 02235 – 95 29 47,
E-Mail: Ulla@uedelhoven-erftstadt.de

Details

Datum:
5. Februar 2026
Zeit:
10:30 - 12:00
Serien:
Veranstaltungskategorien:
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